Franziska Mick | mein liebstes ich | Ernährungspsychologische Beratung

Routine und Perspektive - deine Möglichkeiten sind meine Passion.

Veränderung deiner Ernährungsweise - gestörtes Essverhalten bedeutet nicht, dass du verkehrt bist. Ich biete Alltagsbegleitung - mit regelmäßigen Telefonaten, persönlichem Austausch, individuellen Bewegungseinheiten, vielen kleinen & großen Motivationen zwischendurch und einigem mehr begleite ich dich über deinen Wunschzeitraum ganz nah. Ob mit oder ohne Ernährungstagebuch entscheidest du. Hier findest du meine Preisliste.

Schnuppertelefonat

Als erstes lernen wir uns kennen und du erzählst mir von deinem Anliegen. Bei mir ist jeder Willkommen, nicht jedes Anliegen jedoch kann ich bedienen. Mit einer Hand voll wertvoller Kontakte helfe ich dir gern, deine richtige Ansprechperson zu finden.

Passen wir zusammen, kannst du dich auf einen verändernden Lebensweg freuen.

Einkaufskorbkunde

Einkaufen ist nicht Jedermann:fraus Sache, Frischetheke für manche ein Fremdwort, Zutatenliste lesen überhaupt notwendig? Im Markt deiner Wahl gestalten wir dein Food-Shopping neu.

Individuelles Kochtraining

Meal Prep, Küchenorga, Familienmitglieder, Auswärtsessen, Feste & Veranstaltungen - unsere Ernährung wird beeinflusst von so vielen Faktoren. Lass uns zusammen kochen und deine Mahlzeiten planen. Auf Wunsch können wir deine Familie einbeziehen.

Fitness-Session

Vereinbaren wir ein Treffen mit deiner Potenzialzone! Lass uns deine Fitness auffrischen und Schwung in deine Alltagswoche bringen - gern an der frischen Luft oder bei dir zuhause.